共享的聖誕節清單很關心！
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鳴叫
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這是一年中最美好的時光！我<3聖誕節！為了慶祝聖誕節的開始，我整理了這個有趣的Fit Chics的樂趣，很少的願望清單！ 好的，那麼Fit Chics今年想要什麼？這是我對健身兔子的最佳禮物的綜述。 藍牙耳機。我唯一的遺憾是等待一對一對，我在這裡檢查了這個網站的建議，我愛上了耳機。無線耳機改變了遊戲規則。當您跑步和舉起時，再也沒有更多的纏結，彈跳的和弦。我實際上忘記了他們在繼續。現在，它們比幾年前出來時要便宜得多，沒有理由不擁有它們。 可穿戴技術。 Apple Watch，Fitbit，Jawbone，GPS和智能手錶。這些小小的技術天才可以衡量心率，睡眠方式，距離，步伐，熱量支出，步驟和位置。現在有很多選擇，以至於您的培訓需求都非常適合。在這裡查看我的綜述和建議。 Quest Bars製作最好的襪子！巧克力片曲奇麵團絕對是最好的！但是，餅乾和奶油和奶油店近在咫尺，美味的第二！不能決定？您不會出現多種包裝！ 膝蓋袖似乎不必要，但是它們可以節省很多疼痛并防止受傷。我喜歡瑞帶膝蓋袖子。它們是支持的，但不要構成全部運動。無論您的運動是什麼，只要您蹲下，膝蓋袖子就可以提供幫助。如果您可以相信，它們會使蹲下和弓步更加愉快。 有關Covid-19的相關3件事，如果您患有自身免疫性狀況 新裝備！我認真地暗示，誰不喜歡讓這個坦克在她的襪子裡捲起？？？我的真愛是綁腿和運動鞋！因此，您可以想像我有多欣喜若狂，Reebok的綁腿現在是最好的！最新的Reebok一行是現代，時尚，性感的，可用於舉重，跳躍，無論您的健身形式如何。您可以在Reebok Outlet上找到很棒的交易，因此在鍛煉過程中儲備並看起來很棒！不確定要得到什麼？今年冬天，您不會出錯，舒適的連帽衫！你猜怎麼著？他們現在也買一個免費！ 一本photobook。大家好，聽！下次您在健身房時，拍一些有趣的健身照片。 （您可以在這裡獲得想法。）將它們提交給Shutterfly並將其變成一本美麗的書。這是展示適合別緻的好方法，她在健身房中的辛勤工作如何獲得回報，並且具有個人風格！這樣的禮物是如此甜蜜和感性，她不可能不喜歡它！ 本月的葡萄酒！是的，這是一個健康和健康博客，其中很大一部分就是平衡！像其他任何事情一樣，適量的紅酒很容易適應均衡的營養proram。每個人都需要偶爾放鬆並休息，所以為什麼不喝些柔滑的加利福尼亞葡萄酒呢？將葡萄酒送到您家門口2、6或12的家門口。這是恢復和充電的好方法！ 專家提示：在開始假期購物之前，我很高 建議利用亞馬遜對亞馬遜Prime的30天免費試用。使用Amazon Prime，運輸是完全免費的。這將為您節省很多錢的運輸成本，您甚至不必在商店中與界限作鬥爭。因此，獲取您的計算機和一杯茶，在沙發上鍛煉身體，並在下個月的聖誕節之前完全免費送貨！ 通過尋找凱瑟琳·馬丁·史密斯（Kathryn Martyn Smith M.NLP）鍛煉時間的相關減肥速度 關於作者：曼迪·斯金納（Mandy Skinner）是電子書PB＆J和俯臥撑的作者：忙碌的媽媽飲食和運動指南，以及肌肉博客的足球母親。她還是《健康母親》雜誌的健身編輯，也是大城市媽媽的貢獻者。她是肖恩（Sean）和莎拉（Sarah）的兩個幸福的母親，也是私人教練和營養教練，致力於健康快樂。除了她的運動努力外，曼迪還不斷地倡導健康和積極的生活。 在Instagram @mandyjskins或Twitter @mandyskinns上關注Mandy。 *這篇文章包含會員鏈接。 鏈接到這篇文章：適合時尚的聖誕節列表 0/5 （0評論） 分享很關心！ 分享 鳴叫 分享