如何全年照顧您的皮膚

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鳴叫

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您可能會認為您只能在寒冷的冬季照顧皮膚,但事實並非如此。實際上,皮膚護理是一項全職工作,無論季節如何,都必須從事。如果您想享受健康的外觀,只要有可能,它就非常重要的是要保護您的皮膚免受陽光的傷害,而不僅僅是在夏天。除此之外,值得一提的是,每個季節都有自己的先決條件。

#1。冬天

讓我們從冬季開始,因為本賽季帶來了膚色鈍的最高風險。在寒冷的季節,您可能會使用防護服保護皮膚,但這可能還不夠。缺乏足夠的水分可能會對皮膚產生破壞性影響,因此您可以每天使用補液霜開始。除此之外,您還需要在手中塗上富含營養的乳霜。另外,請確保戴上手套,這是保護您的手的最簡單方法之一。
僅僅因為這是冬天,這並不意味著您不應該佩戴防曬霜。在下雪的情況下,這尤其有效,因為這可以反映紫外線並對皮膚造成更大的損害。在冬季,對嘴唇進行保護也很重要,以降低癌性生長的風險。您使用的潤唇膏應該具有高SPF,以確保所需的保護。

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#2。秋天

即使秋天的溫度不如冬季降低,但這並不意味著皮膚不會受苦。秋天可能會大風,所有乾燥的空氣肯定會對您的皮膚產生負面影響,從而導致水分失去水分。在秋天照顧皮膚需要去角質和保濕劑,因為您想從夏日的陽光中恢復過來(更不用說氯化游泳池水的影響了)。

即使太陽不再強大,您仍然應該使用帶有SPF保護的潤唇膏。對於身體的其餘部分,建議您從乳液過渡到面霜。您需要確保皮膚在秋季所需的水平水平。不要忘記護手霜和防曬霜,因為這些都是所有季節的必備品。

#3。春天

春季意味著在戶外開放的時間里花費更多的時間,這也意味著您必須考慮適當的皮膚護理。首先,您必鬚根據皮膚類型選擇所有護膚產品。您還必須購買帶有相應防曬因子的防曬霜。在您的皮膚類型很公平的情況下,您可能還想安排對皮膚科醫生的訪問,並討論如何保護皮膚,無論季節如何。而且,請記住,無論外面是晴天還是多雲,都應始終保持防曬霜(紫外線仍然可以穿透雲層,破壞皮膚並導致過早衰老)。同樣,面部的防曬霜保護應始終具有更高的SPF,因為皮膚對太陽具有更高的敏感性。

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#4。夏天

在夏季,太陽的光線最強。在沒有適當保護的情況下,不要花太多時間在曬黑。為了擁有漂亮的皮膚,您需要塗上至少30個SPF的防曬霜。如果您在游泳,請確保防曬霜是防水的。您還應該在炎熱的夏季穿防護服保護皮膚。寬闊的帽子,由棉和太陽鏡製成的輕便衣服可以確保必要的防禦紫外線的有害影響。

這些是您每個季節必須採取的基本護膚措施。如果您遵循這些簡單的建議,無論一年中的哪個時間,您都會享受健康的皮膚。確保您始終使用具有SPF保護的保濕劑。請記住,定期訪問皮膚科醫生是必不可少的,以確保您的皮膚健康,但也可以就全年的皮膚護理獲得實用建議。

參考:

社區/chi-ugc-article-beauty-tips-for-for-forhing-forshing-and-fers-and-face-2015-12-31 story.html

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